Меню BALANCE
Збалансований та простий раціон на два тижні, який допоможе позбавитися зайвих кілограм та набути корисні харчові звички, харчуючись смачно, збалансовано та ситно!
- меню на 14 та 28 днів;
- прості страви, для тих, хто немає багато часу готувати кожного дня;
- три варіанти калорійності
- 1200-1400/1400-1600/1600-1800;
- список продуктів на кожен тиждень;
- 4-х разовий раціон;
- корисні поради щодо схуднення;
- комфортне та здорове схуднення;
Раціон складений з простих прийомів їжі, щоб заощадити час і вам було зручніше його дотримуватися, якщо немає багато часу на приготування їжі - меню не містить у собі рецепти.
Приклад меню на день
